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Copos de avena integral Suprem 500g

2,30


Copos de AVENA integrales suprem*. *De agricultura biológica.



Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente.
También se pueden tostar ligeramente en la sartén. Cocidos: hervir 4-5 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras.
Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.
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